كبسولات الكتان غنيةٌ بأ المواد المغذية) المهمة التي تُساعد على تحسين الشعر من الداخل. و هي علاجاً فعالاً للقشط.
شراب الكتان غنيةٌ بالأ أحماض الفatty التي تعزز مرونة الشعر ويُقلل تقصفه.
- يمكنك دمج كبسولات الكتان في أكلاتك
- أو إضافتها إلى الزبادي.
أبرز فوائد بذور الكتان للنمو المتسارع لشعرك
بذور الكتان هي مصدر غني للأحماض الدهنية الأساسية و المغذيات المهمة التي تلعب دورًا حيويًا في نمو الشعر السريع والوفير. فهي تعزز صحة فروة الرأس . تحتوي بذور الكتان على المعادن التي تعمل على تحفيز تقوية بصيلات الشعر .
زيت بذور الكتان : سرّ شعركِ
يُعد زيت بذور الكتان/زيت حبة الكتان/زيت اللّين بديلاً رائعاً لترطيب الشعر وتنعيمه، ويرجع ذلك إلى احتوائه على أحماض دهنية أساسية. يساعد/ يقلل/يحارب هذا الزيت التجاعيد/التلف/القساوة في الشعر, مما يمنحه لمعاناً طبيعيًّا .
- يمكن/يُمكن/يُستطاع استخدام زيت بذور الكتان بشكل مباشر
- يُنصح/ يَفضل / يُجدر باستخدامه على الشعر الجاف/ للشعر المتضرر/ للشعر الضعيف
ماسك بذور الكتان : وصفة منزلية لعلاج مشاكل الشعر
للحصول على شعر صحي ولامع، تعتبر خليط منزليّة من الكتان خيارًا رائعًا. يُعدّ الكتان غنيًا بفيتاميناتٍ و مواد غذائية تُساعد على تقوية الشعر وتقليل تساقطها. اخلطي بذور flax بمقدار وافر من زيت و اتركي الخليط لأيام. طبقي الخليط على الشعر بلطف, واحرصي على تغطيته بغطاء دافئ. بعد ساعة, اشطفيه بالماء الفاتر والشامبو.
بذور الحبوب : علاج منزلي لألم فروة الرأس
هل تعاني من ألم أو تهيج في فروة الرأس؟ قد يكون الحل بسيطاً للغاية. بذور الكتان، مليئة بفيتامينات ومعادن هامة، تُقلل من ألم فروة الرأس وتشنجات العضلات.
بذور الكتان تُعتبر بخصائصها مُطهرة . استهلاكها يساعد في تقليل الالتهابات و يخفف من ألم فروة الرأس.
يمكنك تضمين بذور الكتان إلى نظامك الغذائي اليومي عن طريق دمجها مع السلطات، الحبوب، أو الأطعمة.
شعر شبابيّ شعربذور الكتان
هل تبحث عن منو لفرد الشعر؟
إن بذور السمسم هي محفز بذور الكتان للشعر هام ل الفيتامينات.
يُعرف| على كولاجين لذا يُشجع على نمو الشعر السريع و يُقوي| من كسر.
يمكنك بفرق كبير في شعر أفضل بعد بعض الوقت.